In linea di principio, non esistono limiti di età e disposizioni legali. Ciononostante, occorre tenere a mente che questo sport richiede una certa idoneità fisica e mentale. Sta ai centri formativi stabilire se offrire dei corsi specifici per bambini e se i rispettivi luoghi di pratica del kitesurf sono adatti a loro. Tuttavia, stando alle indicazioni di molte scuole, l'età ideale per iniziare oscillerebbe fra gli 8 e i 12 anni, poiché da quell’età in poi lo sviluppo fisico e mentale è sufficientemente avanzato. Per gli adulti non esiste un'età massima per sviluppare una certa affinità o entusiasmo per questo sport. L'età non dovrebbe costituire un freno per chi desidera imparare o praticare questa attività incredibilmente appagante.